ritiko_s- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1839 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 90,07г | Углев: 174,57г. Завтрак: Хлебница Беляш с Мясом , Арахисовая Паста, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Обед: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Маасдам, Окей Плетенка с Маком , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Макароны с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки на Пару. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Индилайт Филе Индейки на Пару, Магнит Яйцо Варёное, Магнит Банан, Морковь. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса