o.musurivskyy- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя o.musurivskyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

3010 ккал

Жир: 108,43г | Белк: 272,35г | Углев: 228,62г. Завтрак: Manzana, Café con Leche, Naranjas, Pechuga de Pollo, DIA Lentejas con Chorizo. Обед: Gazpacho Casero, Carne de Cerdo, Ensalada de Macarrones o Pasta. Ужин: Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Cocido. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Cocido, MyProtein BCAA, Whey Protein. подробнее ...

4667 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.musurivskyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.musurivskyy- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

o.musurivskyy-Изменение Веса