febrianailanegista- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя febrianailanegista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1084 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 52,07г | Углев: 127,58г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Bandeng Presto, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Kurma. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febrianailanegista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febrianailanegista- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

febrianailanegista-Изменение Веса