Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
06 апр 22
효니킴카사디안- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오늘 몸무게는 유지.
배고프게 잤지만 활동량이 적고 잠을 많이 자지 못한 게 이유 인 것 같다
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1007 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 69,05г | Углев: 96,02г.
Завтрак:
찐고구마, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 달걀.
Обед:
메가커피 카페라떼, 파프리카, 김, 삼치구이, 밥.
Ужин:
쇠고기 미역국, 밥.
Перекус/Другое:
삶은 계란, 찐고구마, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 밥, 새송이버섯, 치마살.
подробнее ...
1271 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю