Patricia Duarte Ribeiro Barros- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя Patricia Duarte Ribeiro Barros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

786 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 39,15г | Углев: 97,05г. Завтрак: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Omelete ou Ovos Mexidos, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. Ужин: Patê de Frango, Leão Ice Tea Zero, Adria Biscoito Cream Cracker. Перекус/Другое: Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Panco Biscoito Doce de Maisena, Manga Palmer. подробнее ...

4173 ккал

Упражнение: Кардио - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа, Силовая Тренировка - 1 час и 45 минуты, Фитнес - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patricia Duarte Ribeiro Barros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patricia Duarte Ribeiro Barros- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

Patricia Duarte Ribeiro Barros-Изменение Веса