lisabinho- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem 79.5kg inchaço churras casa

78,4 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1276 ккал

Жир: 52,59г | Белк: 91,87г | Углев: 105,43г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. Обед: Lacta Bis (7g), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma (25g), Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Trio Pro30 Vit Chocolate. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (15g), Nestlé Bombom Lollo. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса