gage4ever- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1556 ккал

Жир: 37,24г | Белк: 51,92г | Углев: 259,70г. Обед: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Swiss Cheese , Great Value Thin Sliced Honey Ham, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Ужин: Whole Wheat Bread, American and Swiss Blends Processed Cheese, Sara Lee Thin-Sliced Honey Ham, Ambrosia Juice. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Work - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса