Lizzy E- Журнал, 05 июл 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2014

63,7 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2014:

2012 ккал

Жир: 74,66г | Белк: 66,72г | Углев: 255,62г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Tesco Baby New Potatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Doritos Tangy Cheese, Subway Tuna Salad Bowl. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions, Heinz Five Beanz, Tesco Red Pepper, McCain Chippy Chips, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Churros, Costa Coffee Full Fat Hot Chocolate (Primo, Out), Costa Coffee Red Berry Cooler (Primo), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 05 июл 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса