Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
05 апр 22
deanjudah144- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1825 ккал
Жир: 89,16г | Белк: 122,92г | Углев: 151,45г.
Обед:
Hidden Valley The Original Ranch, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger).
Ужин:
Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Roma Tomatoes, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Cabbage.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter.
подробнее ...
3629 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю