O_lozenkova- Журнал, 05 июл 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2014

67,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2014:

1733 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 53,06г | Углев: 232,74г. Завтрак: Стручковая Фасоль в Пикантном Сырном Соусе, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Lucky Days's Молочная Карамель с Печеньем, Куриная Грудка (Филе) в Кляре, Белый Хлеб, Heinz Итальянский Кетчуп, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Пшеничная Каша, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Ужин: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пшеничная Каша, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Перекус/Другое: Янтарь Сыр Колбасный, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Нектарины. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Элипсоид программа 11 - 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 05 июл 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса