Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
05 апр 22
Equalrich- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1469 ккал
Жир: 89,51г | Белк: 65,24г | Углев: 100,60г.
Завтрак:
Aldi Greek Yogurt.
Обед:
Aldi Cheddar Cheese Slices , Hellmann's Mayonnaise, Tesco Brown Bread, Aldi Cheddar Cheese Slices, Hellmann's Mayonnaise, Ryvita Dark Rye Crispbread.
Ужин:
Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Warburtons Medium Sliced White Bread, Hellmann's Mayonnaise, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Aldi Fillet Steak.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю