Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
05 апр 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
2374 ккал
Жир: 73,49г | Белк: 67,50г | Углев: 369,28г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Пирожок с Черникой.
Обед:
Компот Ягодный, Хлеб Черный, Капустный Салат, Перловка Отварная.
Ужин:
Слобода Майонезный Соус Постный, Хлебница Хлеб Бородино , Спаржа по-Корейски, Окрошка Овощная.
Перекус/Другое:
Бочкари Лимонад Грушевый, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю