veks_- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1678 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 107,41г | Углев: 168,50г. Завтрак: Новый День Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Обед: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Краснокочанная Капуста, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Картофель Отварной, Курица Вареная. Ужин: Президент Творог 9%, Банан, Мандарины, Чудо Лёгкий Йогуртер Персик-Манго. Перекус/Другое: Мёд, Арахис, Арахис. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса