Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
05 апр 22
MRispu- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
719 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 38,14г | Углев: 53,97г.
Завтрак:
Помело, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао.
Обед:
Оладьи из кабачков.
Ужин:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
393 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю