mantulka- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1900 ккал

Жир: 108,66г | Белк: 85,14г | Углев: 149,92г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Красный, Помидоры. Обед: Самокат Макаронс Ассорти, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Индилайт Фарш Индейки , Гречка Отварная. Ужин: Зеленое Яблоко, Первым Делом Мед Цветочный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Черкизово Рулет из Индейки Варено-Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Багет Традиционный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса