Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maxigirl13
Журнал
05 апр 22
maxigirl13- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя maxigirl13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have to be honest . This month has been rely hard . When you as a person comfort eat and you have a dick head for a husband , who knows which box to tick . Slowly keeps tightening his grip and you then have that feeling of falling off the wagon . You then go straight for the stuff that is no good for you . What can I say only that I have taken the control back . Ready for next week. Wish me luck ....
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1644 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 57,45г | Углев: 240,00г.
Завтрак:
Aldi Porridge Oats, Tea with Milk.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), Aldi Baked Beans, Aldi Traditional Pork Sausages.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Aldi Cornflakes, Apples, Tea with Milk, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly.
подробнее ...
3103 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 11 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope you are okay, good luck. we'll done for taken control back 💕
05 апр 22 написано членом:
Eliza998
Good luck 👍
05 апр 22 написано членом:
_olg_a
Good luck
05 апр 22 написано членом:
meonadiet
A whole barrel of luck!
05 апр 22 написано членом:
mincepiemuncher
Hope you’re ok. You’ve got this and can do it 🙌🏻
06 апр 22 написано членом:
BoozyFloozy
Good luck Maxigirl you look as though your weight is going down nicely, so very well done anyway 👏. Best wishes Merry Mel ❤
06 апр 22 написано членом:
merry mel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maxigirl13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю