Jemma@1- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1135 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 35,95г | Углев: 158,12г. Завтрак: Чистая Крупа Геркулес, Сыр Эдам, Агуша Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Лента Багет Французский, Невские Берега Торт Бисквитный "Крем-Брюле", Тушеная Капуста с Фасолью. Ужин: Банан, Тушеная Капуста с Фасолью. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.

05 апр 22 написано членом: uli789


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса