skvortsova78rus- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя skvortsova78rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1767 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 125,50г | Углев: 198,29г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Аладушкин Батон Городской, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). Обед: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Картофель Молодой, Лайм Капуста Тушеная, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Родео. Ужин: Картофель Молодой, Pit Product Ветчина с Индейкой, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Первым Делом Творог Обезжиренный, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Пискаревский Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Просто Мёд, Кофе с Молоком, Славянский Терем Пряники Имбирные, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skvortsova78rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skvortsova78rus- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

skvortsova78rus-Изменение Веса