E.lena90- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 45 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1334 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 57,31г | Углев: 159,12г. Завтрак: Alpro Coconut No Sugars, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Quaker Havermout (40g), Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate. Обед: Campina Echte Slagroom, Aardbeien, Biologisch Kokosmeel, Kokosrasp, Eieren Groot, Kokosmelk, Intens Puur. Ужин: Melkan Kaas Belegen 30+, AH Gesneden Uien, Campina Halfvolle Melk, Witte Tarwebloem, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Champignons, Spinazie, AH Penne. Перекус/Другое: Jumbo Gewelde Pruimen. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса