Светик 3069- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

123,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1758 ккал

Жир: 83,87г | Белк: 105,64г | Углев: 160,04г. Завтрак: Лук, Шампиньоны, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Подсолнечное Масло, Кекс столичный. Обед: Красное Яблоко, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, Хлебец мясной, Магнит Авокадо. Ужин: Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Запеканка овощная. Перекус/Другое: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидорка Томатная Паста, Хлебец мясной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сметана . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса