sorilim- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя sorilim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1069 ккал

Жир: 17,39г | Белк: 96,67г | Углев: 128,15г. Завтрак: 강냉이, 닭가슴살, 혼합 견과류, 피코크 통곡물 뮤즐리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Обед: 파리바게트 카페라떼, 닭가슴살, 콩나물무침, 참나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 밥. Ужин: 매일 셀렉스, 김치, 야채구이, 닭가슴살, 찐단호박. Перекус/Другое: 닭가슴살, 콩나물무침, 참나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 밥. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sorilim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sorilim- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

sorilim-Изменение Веса