Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
04 апр 22
flahyker- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1467 ккал
Жир: 61,67г | Белк: 79,43г | Углев: 161,17г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fuji Apples, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Boar's Head Picante Sharp Provolone Cheese, Cooked Beets, Eggplant , Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Linguine, HEB Broccolini, Rao's Homemade Marinara Sauce, chicken meatballs.
подробнее ...
2648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю