Donnananaa- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1321 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 75,33г | Углев: 89,58г. Завтрак: Blueberries , Bananas, Liberte Classique Yogurt, Almond Milk, Coffee. Обед: The Keg Steakhouse & Bar Prime Rib Beef Sliders, Caesar Salad with Romaine. Ужин: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Перекус/Другое: Herbal Tea. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Баня (Сауна) - 30 минуты, Спать - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса