Redlegs- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

116,1 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

762 ккал

Жир: 27,89г | Белк: 45,30г | Углев: 83,76г. Завтрак: Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Roma Tomatoes, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Fried Egg. Обед: Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Apples , Waterfront Bistro Cracked Pepper Smoked Salmon. Перекус/Другое: Nonfat Frozen Yogurt. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю