Slmshdy- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Slmshdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

119,0 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1970 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 166,87г | Углев: 149,81г. Завтрак: thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Обед: Bumble Bee Snack on The Run! Fat-Free Tuna Salad, Bananas . Ужин: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Good & Gather Chopped Kale, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Marketside Grass Fed Ground Beef. Перекус/Другое: One Bar Peanut Butter Cup, Stretch Island Fruit Fruit Leather. подробнее ...

4008 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slmshdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slmshdy- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Slmshdy-Изменение Веса