Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seymakarakus
Журнал
04 апр 22
seymakarakus- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя seymakarakus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1353 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 75,62г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Mis Krem Peynir, Mis Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir.
Ужин:
Tarhana Çorbası, Filiz Yumurtalı Erişte, Tereyağı, Zeytinyağı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek).
Перекус/Другое:
Kuru Hurma, Mis Yarım Yağlı Süt.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seymakarakus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю