Blondinachen- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Mühsam #Aber wenigstens in die richtige Richtung ☝🏻#Aber das mühsame nervt trotzdem ☹️ #Befinde mich glaub ich im Plateau 😅 wenn ich mir so meine Gewichtskurve anseh ! #Hoffentlich ist diese Phase schnell rum 🤦🏼‍♀️

63,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1448 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 51,60г | Углев: 133,74г. Завтрак: Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Trauben Kernlos, Spiegelei, Gutfried Hähnchen Mortadella , Blutwurst, Physalis, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso, Milkana Schmelzkäse Emmentaler. Обед: Cappuccino, Brauner Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Coppenrath & Wiese Kirsch Mandel Kuchen. Ужин: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milkana Schmelzkäse Emmentaler. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса