Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Новая Юсинда
Журнал
04 апр 22
Новая Юсинда- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя Новая Юсинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1564 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 105,53г | Углев: 102,62г.
Завтрак:
Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Hochland Твороженный Сыр, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Тонкий.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Monster Black Monster Energy Ultra, Фрегат Тунец Натуральный, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареники с Картошкой.
Ужин:
Heinz Соевый Соус Классический, Кабачок, Агрокомплекс Куриная Грудка .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Новая Юсинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю