IamLime- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя IamLime | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1268 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 91,50г | Углев: 144,87г. Завтрак: Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 9%. Обед: Baraka Финики Отборные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Ужин: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IamLime-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IamLime- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

IamLime-Изменение Веса