deelbee- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 3.2hrs.
BM no

121,9 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 55,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1303 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 87,52г | Углев: 154,42г. Завтрак: Coffee, Tap Water, Splenda Stevia, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Bananas, GRAIN_Porridge 7 Grain_ Deelbee. Обед: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, PROTEIN_POULTRY_Chicken+Chickpea Salad & Sandwich Filling _deelbee, Bakestone Brothers Multigrain Tortillas, Spinach, Coffee, Tap Water. Ужин: Tap Water, PROTEIN_POULTRY_ Chicken Potato Carrot Zucchini Onion Mushroom Sheet Pan_ Deelbee. Перекус/Другое: PROTEIN_POULTRY_ Chicken Potato Carrot Zucchini Onion Mushroom Sheet Pan_ Deelbee, Oranges, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. подробнее ...

6637 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час и 30 минуты, Fitbit-6118steps - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 3 часа и 8 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса