Лобанов Сергей- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1907 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 86,64г | Углев: 308,25г. Завтрак: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Оладьи на Кефире, Дикси Яблоки Голден, Магнит Морковь Вареная, Куриные Бедрышки, Варенье из Смородины, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Сельдерей, Pasta Zara Макароны Отварные, Куриный Суп. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО " Вологда-Рыба" Котлета Тресковая с Творогом "Мечта"., Свекла Вареная, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Голден. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса