миланат- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1363 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 106,14г | Углев: 103,73г. Завтрак: Молочный Мир Молоко 2,5%, Березка Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин. Обед: Гараж Винегрет с Зелёным Горошком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка. Ужин: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Лаваш тонкий. Перекус/Другое: Молочный Мир Молоко 2,5%, Сметана , Молочный Мир Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса