Lia Rimaldi- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

40,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

396 ккал

Жир: 10,18г | Белк: 32,63г | Углев: 42,88г. Обед: Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Greek Yoghurt, Toasted Oat Cereal. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: HIIT Cardio - 20 минуты, HIIT Body Weight - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса