Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
04 апр 22
Рубин я Рубин- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
689 ккал
Жир: 12,43г | Белк: 53,90г | Углев: 95,90г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка Отварная.
Ужин:
Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю