Ekaterina_bvs- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1607 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 77,77г | Углев: 192,39г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Слобода Масло Растительное, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Обед: Яйцо (Целое), Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Гречка Отварная. Ужин: Globus Фасоль Красная Консервированная, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Перекус/Другое: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Globus Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка, Виталад Батончик Мюсли Шоколадный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Цикорий с Молоком, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 29 минуты, Спать - 6 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса