viks09002- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя viks09002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

818 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 55,58г | Углев: 78,22г. Завтрак: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины Ржаные, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлеб Черный. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viks09002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viks09002- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

viks09002-Изменение Веса