Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
04 апр 22
nundik1- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1621 ккал
Жир: 94,21г | Белк: 104,95г | Углев: 79,33г.
Завтрак:
Велес Окорок Московский, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, NL International Collagen Formula.
Обед:
Велес Окорок Московский, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь, Котлеты свиные, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный.
Ужин:
Сыр Гауда, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, NL International Collagen Formula, Печеночные оладьи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофейно-медовая коврижка, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1611 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю