zawariko82- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1813 ккал

Жир: 86,65г | Белк: 98,36г | Углев: 167,88г. Завтрак: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Обед: Салат из Пекинской Капусты, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Добрянка Каша Перловая Томленая со Свининой и Белыми Грибами. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Молочный Суп, Pretto Сыр Рикотта, 1 Протеиновое Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса