Linda Ham- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1131 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 51,36г | Углев: 146,64г. Завтрак: Kolache Factory Sausage Kolache, Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes. Обед: HEB Charro Beans, Spanish Rice, Del Taco Chips and Salsa (Small), Fajita with Beef and Vegetables. Ужин: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Millville Granola. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса