Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
02 апр 22
Rachael0630- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
1803 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 77,66г | Углев: 178,93г.
Завтрак:
코스트코 델리바베큐, 블랙 올리브, 사과, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 어니언베이글, 필라델피아 크림치즈 (20g), 삶은계란.
Обед:
깍두기, 소주 처음처럼, 테라 테라, 피코크 복어튀김, 김치볶음, 두부, 차조밥, 피코크 우거지 추어탕.
Перекус/Другое:
삼송빵집 통옥수수빵, 동원 더킹 크랩스, 바나나, BSN Syntha-6 Edge (Chocolate Milkshake), 앵커 무염버터, 아몬드, 바나나, 달걀, 삶은계란.
подробнее ...
914 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю