Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
03 апр 22
thatsubieguy89- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
2525 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 221,35г | Углев: 263,78г.
Завтрак:
Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Jif Creamy Peanut Butter.
Обед:
Jasmine Rice (Cooked), ShopRite Greek Nonfat Yogurt Plain (Container), Goya Black Beans, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Ужин:
Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
👍
03 апр 22 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю