CrystalJo74- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1638 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 113,88г | Углев: 193,57г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Обед: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Ужин: Dairy Queen Vanilla Cone (Small), Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Great Value Cocoa Yogurt Raisins , Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса