Nata_talia- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1295 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 104,26г | Углев: 99,42г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Vici Морская Капуста, Пятерочка Яблоко Красное, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: See Asia Чизкейк , Домик в деревне Молоко 3,5%, Угорь, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Говядина Отварная, Приготовленный Лосось, Рис Отварной. Ужин: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ашан Апельсин, Exponenta Дыня. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса