Katrina23_93- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя Katrina23_93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1320 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 66,29г | Углев: 145,28г. Завтрак: Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница. Обед: Зеленый Чай, Макароны Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром. подробнее ...

473 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katrina23_93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katrina23_93- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

Katrina23_93-Изменение Веса