jasonfahy- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

113,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

2001 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 105,50г | Углев: 223,25г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Обед: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Target Hamburger Bun. Ужин: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. Перекус/Другое: Apples, Sugar Wafers (with Creme Filling). подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса