amber.hali- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1622 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 75,27г | Углев: 165,30г. Завтрак: Avocados , Scrambled Egg . Обед: Liqui Cranberry Cooler, Nola Mayonnaise, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Sasko Premium Slices White Bread. Ужин: Nola Mayonnaise, Sasko Premium Slices White Bread, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) . Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams . подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Idk - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса