Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
03 апр 22
16802838Ege- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
2497 ккал
Жир: 60,72г | Белк: 175,45г | Углев: 314,42г.
Завтрак:
Elma, Soğanlar, Sütaş Kaşar Peyniri, Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı, Hindi Göğüs, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış).
Обед:
Züber Fındıklı Protein Bar, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren).
Ужин:
Armut, Züber Fındıklı Protein Bar, Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Elma, Danone Activia Sade, Soğanlar, Yumurta Beyazı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren).
Перекус/Другое:
Elma, McDonald's Mcflurry Bonibon, Armut.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю