Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
03 апр 22
미르97- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1177 ккал
Жир: 47,68г | Белк: 74,22г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
라떼 커피, 딸기, 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠.
Обед:
딸기, 바이오믹스 설탕대신 마스코바도, 방울 토마토, 서울우유 우유, 이즈니 무염 버터, 단호박스프, 닭가슴살.
Ужин:
김치, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 바이오믹스 설탕대신 마스코바도, 서울우유 우유, 단호박스프, 밥, 달걀, ardo 컬리플라워라이스.
Перекус/Другое:
크라운 콘칩 (23g).
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю