Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
03 апр 22
chiara-ca- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
media peso in discesa anche se negli ultimi 3 giorni tende a risalire. le prossime 2 settimane rialzo a 1800 per poi tagliare di nuovo
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1955 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 74,72г | Углев: 237,07г.
Завтрак:
Novi Nocciolato Gianduia, GrissinBon Fette Biscottate, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Adez Latte di Cocco.
Обед:
Chiffon Cake, Zucchine Trifolate, Burro, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Rana Cappelletti Prosciutto Crudo.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Uovo, Ichnusa Birra.
Перекус/Другое:
Fragole, Kefir.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю