Don Dizzisel- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

101,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

2117 ккал

Жир: 79,42г | Белк: 70,77г | Углев: 290,82г. Завтрак: Little Debbie Cheese Danish, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Denny's French Fries, Denny's The Super Bird Sandwich. Ужин: Spaghetti with Meat and Mushroom Sauce (Diet Frozen Meal). подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса